필라테스 기구

같은 '필라테스' 라도 어떤 기구를 쓰느냐로 수업이 갈립니다. 등록 상담 때 "어떤 기구로 하나요?" 를 물어보세요.

• 매트기구 없이, 맨몸과 소도구
• 리포머움직이는 캐리지와 스프링
• 캐딜락높은 틀에 바·스프링
• 체어페달 하나 달린 상자
• 래더 바렐사다리와 둥근 등받이
• 스파인 코렉터바닥에 놓는 둥근 받침